Belly plesni val

Belly plesni val

Valovi imajo posebno mesto v plesnem plesu, kar je za začetnike težko doseči, vendar bomo povedali o pravilni izvedbi tega kompleksnega osnovnega elementa.

Pravilno dihanje je najprej. Ko vdihnemo, napihnemo želodec in ne prsnem košu, dihamo z nosom, izhlapimo z usti.

Potreba po občutku zgornjih in spodnjih trebušnih mišic. za to smo se naučili napeti mišice želodca, nato pa mišice in stiskati zgornji trebuh.

Oglejte si video: Yalla Habibi Belly – Koreografija Trịnh Huyền

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: