Irski ples - kje začeti

Irski ples – kje začeti

Irski plesi so zelo izvirni, zanimivi in ​​zažgani – noben naš narod ne bo ostal ravnodušen do njih. Če se želite pridružiti plesni kulturi te čudovite države in se naučiti, kako izvajati tradicionalne irske plese, je pomembno vedeti, kje začeti učiti. Govorimo o osnovah, ki jih mora vsak začetni plesalec seznaniti, preden se celo obrne na poklicnega trenerja.

Pravi položaj nog in telesa

Če pridete do študija irskega plesa v že ustanovljeni skupini, trener težko privošči, da vam bo posamično obravnaval vsako osnovno gibanje. Najverjetneje, morate le dohiteti tiste, ki se že nekaj časa ukvarjajo s plesom in imajo vsaj nekaj praktičnih izkušenj, v takih razmerah pa je zelo lahko nekaj pogrešati. Torej, še preden se udeležite prve lekcije, se seznanite s pravilnim položajem nog, ki vam bodo pomagale, da boste klasične irske plese brezhibno izvajali.

Torej, morate duševno razdeliti ves prostor okoli vas v štiri sektorje. Tik pred vami bo prvi sektor, na desni – drugi, zadaj – tretji in na levi – četrti.In vaša desna noga naj bo v prvem sektorju (peta bo stala na samem dnu, prst se mora vrteti 45 stopinj na desno), leva noga bo v tretjem sektorju (njegov prst mora biti v zgornjem delu sektorja in kot med njim in peta druge noge mora biti 90 stopinj). V tem primeru je treba obe koleni usmeriti naprej, desno koleno pa se nenehno zaprejo levo. To je začetni položaj nog – pazite, da se v njem dobro počutite.

Poleg tega morate nadzorovati stanje telesa – stojte naravnost, ravnanje in rahlo narahlo ramena. In zelo pomembno je, da so vse vaše mišice sproščene in vaša glava dvignjena. Prav tako sprostite noge, da boste lažje izvedli osnovne elemente plesa.

Nekaj ​​nasvetov o pravilni pripravi

Kaj je še treba spomniti na začetni stopnji učenja irskega plesa? Seveda bo dejstvo, da bodo glavni sestavni del vašega uspeha sprostitev, stabilnost in mobilnost nog. Zato, preden začnete obiskovati pouk v plesni šoli, delajte na ravnovesju in na "vyvorotnost" nogah.In pozornost bo treba plačati ne le za gležnjevi, ampak tudi za stegna – drugače, če med izvajanjem elementov plesa poskusite preveč trdo, lahko močno poškodujete nogo.

No, preostanek bo poučeval poklicni trener – samo kontaktirajte osebe, ki jih je treba poklicati.

Oglejte si video: PRAVLJICA ZA ODRASLE, ZELENI VITEZ, KNJIŽNICA DOMŽALE, 25. 11. 2015

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: