Kako lepo je plesati tektoniko

Kako lepo je plesati tektoniko

Lahko rečemo, da če želite izvedeti, kako dobro plesati tektoniko, potem potrebujete:

  • najti poklicnega trenerja;
  • naročite tečaj video lekcije;
  • podpirati in pomagati tovariši, ki je obvladal osnovne plesne akorde itd.

Vse to je dobro, vendar ne ravno kar potrebujete na prvem mestu. Mnogi od tistih, ki razmišljajo, kako lepo plesati tektoniko, sploh ne vedo, s kakšnim načinom pristopa k temu vprašanju. In vemo. Pazite, da izboljšate svoje telo. In tako, boste potrebovali:

  • naučiti se čutiti ritem;
  • razviti dobro usklajevanje;
  • narediti telo prožno;
  • se naučite osnovnih gibanj;
  • improvizirati

Vaje, ki jih potrebujete

Najprej naredimo fleksibilnost in koordinacijo. S pomočjo osnovnih vaj lahko dosežete želeni rezultat. Na primer, vaja za usklajevanje premikov in ohranjanje ravnovesja je lahko takšna – morate levo nogo ovijati v kolenu in jo potegniti do pasu, položiti roke na straneh, držati težo na desni nogi 10-20 sekund, zatem morate zapreti oči in držati v tem položaju toliko časa.Potem počasi odprite oči, spustite rži in levo nogo, upognite desno koleno v koleno, ga potegnite do želodca, ponovite vse, kar je bilo opisano zgoraj, in telo držite že na levi nogi. Ne zamudite priložnosti za vadbo, se premikajte naravnost s svojimi rokami, naredite še druge preproste, vendar razvojne koordinacije gibanja. Nagibi, ki postajajo na mostu, bodo pomagale, da postane vaše telo bolj prožno, lepo bi bilo, da se raztezajo vaje.

Poslušaj dušo

Če želite plesati dobro, potem morate razviti čut za ritem, poslušati veliko dobro glasbo, na katero se vaše telo odziva, se spustite, pustite premakniti, občutite glasbo in jo prenesite sami. Ples je glasbena simfonija, ki jo izvaja vsaka celica v telesu. Naučite se razlikovati zvok različnih instrumentov v glasbenem toku, se osredotočiti na eno stvar, poslušati samo to, premakniti se pod te modulacije. Kmalu boste lahko slišali čarobni ritem glasbe povsod: v kapljicah dežne nevihte na jekleni pločevini, v trku koles in celo v srčkanih krikih sosednje vaje.

Pohitite lahko boli

In, seveda, najpomembnejše je poučevanje osnovne tektonike, ki jo mora trener ponoviti, plesalec iz video lekcije mora biti počasen in nujno pravilen. Na tej stopnji ni amaterskega delovanja. Po njihovem brušenju morate povečati hitrost in opraviti preučevana gibanja. Ko se njihova izvedba ne bo razlikovala od tistega, kar dokazujejo strokovnjaki, potem lahko preučite svežnje, nedaleč in improvizacijsko usposabljanje.

Ne pretiravajte

Seveda je tektonika sestavljena iz množice gibanj, izposojenih iz drugih plesnih smeri, to pa ne pomeni, da je treba plesati tisto, kar nas spominja. Izboljšave so dobre, vendar je boljša kombinacija temeljne tektonike, ki jo dopolnjujejo vaša gibanja, ki ustrezajo slogu plesa. To je pravzaprav zelo improvizacija, a ne presegajo dovoljenih meja, ki presegajo katere ne boste izvajalec tektonike. Na primer, v tektoniki ni mogoče uporabiti osnovnih korakov salsa, pa tudi v bachata elementih spodnjega plesa. Tudi za improvizacijo moramo biti sposobni, kako pravilno storiti, bomo povedali v drugem članku.

Oglejte si video: Ana Pupedan – Bojzi

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: