Pole plesne vrste

Pole plesne vrste

Danes je ples pole tako priljubljen, da je našel svoje lastne spremembe. Ena od smeri je Pole Fitness, ki temelji na akrobatski komponenti plesa. Izvajanje akrobatskega dela plesa ne vključuje ustvarjanja določene slike in sledenja temu. Pomembno pozornost posvečamo zahtevnosti trikov in prehodov ter kakovosti njihove uspešnosti. Poudarek na energetskem vidiku narekuje lastne zahteve. Izvajalci med predstavo praktično ne plesajo na tleh in so večinoma na stebru.

Določimo lahko naslednje Pole umetniškiKateri je bolj osredotočen na učinkovitost akrobatske in plesne komponente števila. V tej smeri se pozornost posveča kompleksnosti akrobatskega dela in vsake posamezne slike, njegove predstavitve. Če upoštevamo prevlado določene smeri, morajo triki zasedati od polovice in nad odstotkom uspešnosti, preostanek plesalke pa ga mora okrasiti in diverzificirati s prehodi med piloni, posebno koreografijo.

Kljub nastanku novih smeri in odtenkov tradicionalnega plesa Pole ta ples ni striptiz.Za neupravičeno odkritje gibanja na tekmovanjih lahko udeleženca preprosto diskvalificiramo. Pole ples je predvsem šport, ki ima nekaj moralnih temeljev.

Strokovno mnenje

Če se odločite za ples pole, morate razumeti, da bo to neverjetno težavno. Ne postavljajte nemogočih načrtov, saj bo bolj ali manj običajen rezultat viden šele po tretji lekciji. Ne bodite hitri, da se oblečete na čevlje z visoko peto, ker je daleč od obveznega. Poleg tega, od plesa v čevljih, bo vaše noge bolelo, kot da bi hodili ves dan skozi ulice mesta. Če ste že zrasli na čevlje, je bolje dati prednost platformi, ki je bolj priročna.

Pri izbiri oblačil za vadbo premislite, da so vaše roke do vaših ramen in golih nog. Zahvaljujoč trenju usnja in kovinskega droga se bodo triki in zvitki izvedli precej bolj udobno. Poškodbe, podplutbe in naglici na rokah – vse to je neizogibno. Če lahko samo visokokakovostni ogrevanje, pravilno delovanje in natančnost ščitita pred spenjanjem in raztezanjem, bodo usnjene rokavice z odprtimi prsti pripomogli k varčevanju rok.Pred sejo ne smete mazati s kremi ali olji.

Oglejte si video: POLE DANCE Akademija Novi Beograd Fit Expert-u

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: